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白癜风养生食疗粥谱

时间:2015-01-23 14:20??点击:

  白癜风养生食疗粥谱 众所周知,白癜风患者要格外注意自身饮食,防止白斑扩散,那么,适合白癜风患者粥有哪些呢?南昌白癜风医院专家为您推荐,白癜风养生食疗粥谱:

  1、龙眼肉粥:龙眼肉15g,红枣15g,粳米60g,取连壳桂圆,剥去果皮,去核取肉15g同红枣,粳米一并煮粥。用于血虚之症之白癜风。

  2、枸杞羊肾粥:枸杞苗100g,羊肾切细1个,羊肉50g切,葱20g,粳米250g,共煮粥,调盐适量,分次食。用于脾肾阳虚症之白癜风。

  3、山茱萸粥:山茱萸15g,水煎去渣留汁,人粳米100g,冰糖适量,共煮粥。用于肝血不足症之白癜风。

  4、桃仁粥:桃仁10g(去皮尖)与生地黄10g同煎,取汁去渣入粳米100g煮粥,粥熟入桂心粉2g,红糖50g。上、下午分食。用于淤血停滞症之白癜风。

  5、马齿苋粥:粳米60g煮粥,将熟时加入鲜马齿苋30~60g,煮沸食用,亦可酌加食盐或白糖调味,用于湿热蕴结症之白癜风。

  6、芝麻粥:黑芝麻炒,研极细入粥,用于各型白癜风。

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  7、火麻仁粥:火麻仁炒,去壳研末入粥,或加皂角子炒熟同研,用于各型白癜风。

  8、赤小豆粥:用赤小豆先煮烂,捞去豆,然后加入米煮食,赤小豆与米比例为3~2:1。用于各型白癜风。

  9、黄精粥:黄精30g,煎汤取汁,入粳米60g煮粥,粥成后加入白糖适量即可。用于气阴耗伤症之白癜风。

  10、糯米阿胶粥:阿胶30g,糯米60g,红糖少许,先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸即可,用于肝血不足症之白癜风。

  11、苁蓉羊肉粥:肉苁蓉15g,羊肉,粳米各100g,细盐小许,葱白2茎,生姜3片,先煮肉苁蓉,生姜取汁,入切细羊肉、粳米同煮,待肉熟粥成,加葱白盐调味,早晚食用,用于气血不足症之白癜风。

  12、骨碎补粥:骨碎补10g,煎汤取汁,粟米100g,煮为粥加红糖适量。用于淤血阻络症之白癜风。

  13、仙人粥:制何首乌30~60g,粳米60g,红枣15g,红糖适量,将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米,红枣同入沙锅内煮粥,粥将成时,放入红糖,调味,用于肝肾不足症之白癜风。

  14、桑仁粥:桑棋子30g。粳米60g,或加红糖少许,先将桑椹浸泡片刻,洗净岳与米同入沙锅海参粥、海参过量,粳米或糯米60g,先将海参浸透,剖冼干净,切片煮烂后,用米煮成稀粥。用于肝肾不足证之白癜风。粥熟加冰糖稍煮即可,用于肝血不足症之白癜风。

  

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