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    白癜风患者夏季护理

    时间:2018-04-01 15:38??点击:

           随着气温的升高,阳光中的紫外线越来越强,人们的衣服越穿越薄也越穿越短。夏季正悄悄的来临,同时也意味着白癜风的高发期的到来。那么,夏季白癜风患者怎么做好护理呢?
     
      (1)避免强光直射
     
      炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,夏季阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力,所以夏季白癜风患者应该避免强光曝晒。
    夏季
     
      (2)生活进行调理
     
      虽然天气的因素我们并不能很好的控制,但是由于气候所造成白癜风发病的原因,我们却可以从自身的生活习惯上加以调整,以免由于调养不当而诱使疾病的发生。合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
     
      (3)控制夏季的情绪
     
      夏季炎热,人的情绪急躁,这些心理上的异常波动往往会导致病情恶化,因此除了在身体方面要尤其注意以外,白癜风患者也需要做好心理的调节。白癜风患者是必须要维持乐观积极的心态,调整好自己的情绪,过度忧虑、难过、紧张、急躁等情绪会加重病情。
     
      (4)戒烟酒,养成良好的习惯
     
      禁烟戒酒和熬夜,避免因熬夜和烟酒导致人体免疫功能下降引起白癜风病情的加重。饮食要注意营养和膳食的合理搭配,富含维生素C的食品要控制摄入量,不吃辛辣刺激和垃圾食品,适当运动增强自身免疫能力。
     
      (5)皮肤护理
     
      夏季天气炎热,易出汗,要做好日常皮肤清洁工作。每天可适当洗澡,水温不宜过高,洗澡次数控制在每天一到两次即可。夏季建议尽量少用化妆品,容易刺激皮肤加重病情。同时注意好自身防护,避免磕磕碰碰造成的外伤引发同形反应。
     
      温馨提醒:以上就是夏季白癜风的护理要点,希望大家能够做好相关的工作。另外,患者在夏季也要进行一些必要的治疗,千万不能因为拖延导致病情加重,导致身心受到伤害。

      

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    【医院名称】:南昌白癜风医院(江西省青少年白癜风援助基金定点医院、江西光华扶贫基金定点医院)
    【公益活动】:江西省青少年白癜风援助基金于9月26号正式启动
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    【公益活动】:江西光华扶贫基金于9月26号正式启动
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