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    白癜风关于心理调节的几个方法

    时间:2017-09-23 16:22??点击:

             白癜风是一种慢性发展的皮肤病,可以在患者的某一个部位(局部)分布,白癜风的病发没有固定部位,容易出现在皮肤暴露的部位和经常受到摩擦的部位。发现有白癜风症状,一定要及早去专业、正规治疗。在治疗的过程中也要调节好自己的心态积极面对疾病,由于发病时白斑较为明显,会严重的影响患者的社交和仪表,进而影响患者的心理。那么,白癜风患者应该怎么做,可以保持良好的心态?

    关注白癜风患者
      一、转移注意力:注意转移患者消极的情绪,用幽默的语言和活跃的气氛使得患者的心情好转,这对于疾病的治疗有很大的帮助。

      二、语言调节:语言表达对患者情绪有较大的影响,所以通过语言可以有效的调节患者情绪,白癜风并不是不治之症,所以患者不必过于担心。

      三、释放不愉快的心情:患者可以将心中的郁闷发泄出来,可以达到放松的作用,要经常保持愉快的心情。由于不良的精神刺激可以引发白癜风,因此患者要避免受到任何刺激,保持心情平静。如果有忧虑、恐惧、悲观等情绪都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。既然这样,何不让自己保持一个平常心。

      四、意识调节:意识能够对情绪起到调节的作用,按照意识理论:如果能够找到情绪波动的根源所在,就能更有效地调节自己的情绪。白癜风患者应积极治疗,白癜风患者治疗应选择正规医院,医师不仅要治疗患者的身体,更要医治心灵,提供心理治疗和帮助。

      希望以上心理调节的方法对广大白癜风朋友有一定帮助,心态好了能面对疾病,治疗效果也是会更好的。有句老话叫“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”这句话也是有一定道理的,好的心态,才能更好地去面对疾病,收获健康。

      

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    【医院名称】:南昌白癜风医院(江西省青少年白癜风援助基金定点医院、江西光华扶贫基金定点医院)
    【公益活动】:江西省青少年白癜风援助基金于9月26号正式启动
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    【公益活动】:江西光华扶贫基金于9月26号正式启动
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